Tag Arama Sonuçları

fazla kelimesi ile yapılan arama bulunan makaleler
  • Vitaminler-Beslenme

    VÜCUDUMUZUN 7 ENERJİ KAYNAĞI (VİTAMİNLER)B-2 VİTAMİNİ:Gerçek bir enerji deposu olan B-2 vitamini kanda alyuvarların oluşmasını sağladığı için derinin, özellikle de gözlerin sağlığı açısından çok önemlidir. Aşırı alkol, bu vitaminin en büyük düşmanıdır. Ayrıca antibiyotikler ve sakinleştiricilerin de...

  • Kolera, Kuduz ve Meningokok Aşıları

    Kolera Aşısı Dünyanın pek çok yöresinde koleraya neden olan suş Vibrio cholerae 01’dir. Aşı sadece %50 oranında ve kısa süreli bağışıklık sağladığı için WHO tarafından artıl önerilmemektedir. Ancak daha önce midesi alınmış ve dolayısıyla mide asidi bulunmayan veya H2- reseptör antagonisti veya ...

  • Grip Aşısı

    Kış mevsiminde sık görülen hastalıklardan biri olan gripten korunmanın etkili yollarından biri de grip aşısının yapılmasıdır. Virüsün antijen denilen  parçacıklarını içeren aşı savunma sistemini uyarır. Kişi grip virüsüyle karşılaşmadan önce vücudu mikrobu tanıyarak, ileride virüsle karşılaşınc...

  • Alerjik Hastaların Uyması Gereken Kurallar

    Küfler (mantarlar) ve ev tozu akarları nemli ortamlarda kolayca ürediklerinden, eviniz güneş görmeli, rutubetsiz ve aydınlık olmalıdır.  Odanızda toz tutulmasına neden olabilecek fazla eşya bulundurmayınız.  Yün ve kuş tüyü ile doldurulmuş minder, yastık, yorgan ve yatakları kesi...

  • Gıdalara Bağlı Alerjik Rahatsızlıklar

    Toplumda yaşayan kişilerin %15-20 &si bazı gıdalara karşı alerjisi olduğunu söylerken yapılan araştırmalarda bu oranın %1-2 den fazla olmadığı gösterilmiştir. Besin alerjilerine çocuklarda daha sık rastlanır. Yaş ilerledikçe bu durum çoğunlukla ortadan kalkmaktadır. Gıdalar alerjik olaylar ...

  • Allerjenler Çeşitleri ve Etkileri

    Alerjenler vücudumuzu nasıl etkiler?Alerjik şikâyetler, bağışıklık sistemimizin dışarıdan vücudumuza giren alerjen veya antijen denilen maddelere karşı yanıtı ile meydana gelir. Bu maddeler deri yoluyla, solunum yoluyla (burun, ağız) veya sindirim yoluyla vücudumuza girebilirler. Giriş bölgesine der...

  • Alerjik Nezlenin Kardeşleri

    Alerjik nezle ile çok sık olarak birlikte görülen hastalıklara alerjik nezlenin kardeşleri diyoruz. İşte bu kardeşleri Mynet okurları için Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta yazdıALERJİK GÖZ NEZLESİBu hastalığın tıp literatüründeki ismi a...

  • Futbolcunun Kalbi Bir Penaltı Atışı Sırasında Durabilir

    Memorial Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Özlem Esen, “Yeşil sahalarda ölüm getiren kalp krizinin nedenleri ve genç sporcu ölümleri” hakkında bilgi verdi. Dünyada ve Türkiye’de profesyonel sporcular kalp krizi geçirerek sahalarda hayatını kaybediyor. Tüm sağlık kontrollerind...

  • Aşırı Antrenmanı Engellemenin 5 Yolu

    Aşırı Antrenmanı Engellemenin 5 Yolu “Daha çok çalışma, daha iyi sonuç” felsefesi, yetenekleri geliştirmek amacıyla müzik dersleri ve spor egzersizleri için uygulanabilir. Ne yazık ki, düşünülenin tersine, ağırlık antrenmanları için uygulanamaz. Aslında toparlanma olmadan her gün yoğun bir şekilde a...

  • Ne Kadar Egzersize İhtiyacınız Var ?

    Hepimizin bildiği gibi egzersiz; sağlıklı bir yaşamın vazgeçilmez bir parçası, fakat ne yazık ki çok azımız yeteri kadar egzersiz yapıyoruz. Belki de artık gerçekten ne kadar aktiviteye (egzersize) ihtiyacınız olduğuna bir göz atmanın tam sırası, çok şaşıracaksınız. Çoğu insanın spo...

  • Spor Yapmayı Eğlence Haline Getirmeyi Deneyin

    Hayatınızda neler için zaman bulmaktasınız? İnsanların bu soruya cevabı genelde iki gruba ayrılmaktadır: eğlenceli, komik şeyler için ve yaşamsal önemli şeyler için. Biz ise, her iki gruba da uyacak yollar aramaktayız. Eğlenceli aktiviteler: Birçoğumuz en sevdiğimiz filmi seyret...

  • Yaşam Koşusu

    Koşmak; formda kalmak için ideal simetrik bir aktivitedir. Bununla beraber çoğu insan koşmanın sakatlığa yol açtığı konusunda hemfikirlerdir; fakat bunun yanı sıra asla hatalı bir yöntemle koşmuş olabileceklerini kabul etmezler. Sonuçta koşma bir ayağınızı ötekinin önüne koyma değil midir? ...

Advertorial
Diğer Kategoriler

Advertorial
Copyright ©2016 - www.tchastane.net - Tüm Hakları Saklıdır